Curso respiración y estiramientos, Aikitaiso

Este curso te ofrece una mejora en tu salud siguiendo unas técnicas de Aikitaiso basadas en un arte marcial japones el Aikdo. Las técnicas utilizadas en Aikitaiso no suponen un estado atlético y son accesibles y totalmente recomendables para todo el mundo aún si no se practica ningún deporte.
Así podrás sentirte mejor y afrontar el día a día de una forma más ligera y cómoda.

Podrás practicar con algunas propuestas de ejercicios al final del curso.
1. La respiración
2. La respiración Aikitaiso
3. Ejercicio 1
4. Ejercicio 2
5. Ki efectos físicos
6. Ejercicio 3
7. Ejercicio 4
8. Estiramientos básicos

Certificado de asistencia DIPLOMA ACREDITADO DE ASISTENCIA DEL CURSO.
Duración 20 horas de estudio. Horas presenciales tutoriales.
LAS CLASES SE IMPARTIRÁN EN SAN VICENTE DEL RASPEIG (ALICANTE).

 

Precio: 150€
Llama al 616 234 641 y pide información sin compromiso!